Recherche

اسطورة النوم المريح حقيقة مسندة علميا

2011/01/28 - 2:37 - صحة

أجرى علماء سويديون دراسة حديثة بينت أن أسطورة النوم المريح حقيقة مدعمة علميا .

فقد قام باحثون في معهد كارولينسكا في العاصمة السويدية بتجربة أظهرت ان الأشخاص اللذين لا يحصلون على أقساط كافية من النوم ،تظهر عليهم علامات التعب و الارهاق و قلة الجاذبية مقارنة مع الأشخاص اللذين أخذوا قسطا وافرا من النوم.

و يشير علماء بريطانيين و ايطاليين الى أن الخلود الى النوم لفترة تقل عن ست ساعات كل ليلة يمكن أن يسبب الموت المبكر،

إقرأ أيضا

Assdae.com

Assdae.com - 2018