Recherche

مملحات بطريقة صحية ولذيذة

2016/06/16 - 14:30 - مطبخ

التوازنُ هو حالةٌ صحيةٌ في كلِ أمرٍ من أمور الحياةِ بكافة مجالاتها، فما يقعُ الضررُ إلّا من الغلو والتفريط، وحال وجود توازنٍ في التغذيةِ أمرٌ ينظرُ له بمقياسٍ خاصٍ يتناسبُ مع هذا الجانب، فيقصد بالتوازن في هذا المَقام احتواءُ الغذاءِ على كافةِ إحتياجات الجسم منه، وعدم اقتصارهِ أو افتقارهِ لمادةٍ أو مُحددٍ غذائيٍ معين، لذا لا تكون التغذية متوازنةً إلّا بحالِ احتواء الغذاء على كافَّة احتياجات الجسم بأنواعها المختلفة: الفيتامينات، البروتينات، الكربوهيدرات، الدهون والزيوت، والمعادن الأملاح المختلفة

بطريقة متوازنة ....ولذيذة
من هنا جائت الفكرة ...
طبيبة وأم وكل همها الصحة والابهى انها مولوعة وفنانة في مجال الطبخ....
ادن لما لا نجمع بين الصحة والاكل في وصفات راقية وصحية في ان واحد ...
...نعم يمكن ان نأكل صحي ولذيذ ...
في هذا الفيديو تعد الطبيبة مملحات بطريقة صحية وبسيطة فرجة ممتعة:

إقرأ أيضا

Assdae.com

Assdae.com - 2018