الأرق أو عدم أخذ القسط الكافي من النوم يعرضان للإصابة بأزمة قلبية

27 تشرين الأول (أكتوبر) 2011 - 12h30





وقال باحثون فلنديون، إن العلاقة بين الأرق وزيادة مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية ما تزال مجهولة، إلا أن التأثير السلبي لمشكلات النوم على ارتفاع ضغط الدم وزيادة فرص الإصابة بالالتهابات قد يسهم بدوره فى زيادة مخاطرالإصابة بالأزمات القلبية.

إلا أن أعراض الأرق من الأعراض الأكثر شيوعاً بين الكثيرين في الوقت الذى يسهل علاجها، إلا أنه من المهم والضرورة إدراك المرضى لهذه الأعراض والعلاقة بينها وبين زيادة مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية.

وكانت الأبحاث التى أجراها فريق من العلماء بجامعة “أوسلو” النرويجية على أكثر من 53 ألف رجل وسيدة ممن شاركوا فى أوسع دراسة طبية أجريت خلال الفترة من عام 1995 وحتى 1997 قاموا خلالها بالإيجابة على استبيان خاص بعاداتهم قبل النوم والمعدل الذى يحصلون عليه يومياً.

وأشارت المتابعة إلى أن ما يقرب من 4002 ألف من المشاركين في الدراسة قد تعرضوا للإصابة بالأزمات القلبية فى الـ11 عاماً التي أعقبت الدراسة أغلبهم من الاشخاص الذين عانوا من الأرق ومشكلات فى الخلود إلى النوم بسهولة.